De „Dragobete”, Simona Bălănescu, realizatoarea emisiunii „Doctor Medika” a dedicat o parte din emisiunea sa iubirii. Subiectul a fost analizat alături de psihologul și psihoterapeutul Raluca Ștefan. Aceasta a explicat faptul că este aproape imposibil să avem o iubire ca-n povești, iar „a trăi fericiți până la adânci bătrâneți” este un ideal greu de atins.
Foarte mulți dintre noi considerăm că ceea ce auzim în cărțile de povești cu privire la iubirea veșnică trebuie transpus în realitate. În momentul în care ideea de „au trăit fericiți până la adânci bătrâneți„ nu se conturează apare durerea, frustrarea și dezamăgirea.
„Aș mai demonta o credință, ceva ce noi învățăm de mici copii, din basme și poate chiar din filme, că cei doi îndrăgostiți au trăit fericiți până la adânci bătrâneți. Și ajungem la vârsta adultă, căutându-ne prințul fermecător alături de care să trăim fericiți până la adânci bătrâneți și poate vine, dar mai și pleacă. Și când pleacă suferim foarte tare. Intrăm într-o stare de negare, furie și suferință. Trecem printre stadii dureroase pentru că trăim această așteptare de a ne găsi acea fericire până la bătrânețe” a explicat, la „Doctor Medika”, Raluca Ștefan, psiholog și psihoterapeut.
Relația perfectă înseamnă reziliență
Pentru a avea o relație sănătoasă trebuie să învățăm zi de zi cum să o construim și cum să ne raportăm la ea. De asemenea, este important să acceptăm partenerii cu bune și cu rele, și să știm să facem concesii.
„Noi trebuie să construim acest „au trăit fericiți până la adânci bătrâneți”. Asta se construiește zi de zi. Am trăit azi, mâine e o nouă zi, ce am de făcut mâine ca să fiu în continuare fericită? Atunci, prezent, cu prezent, cu prezent, noi avem șansa să ne clădim un viitor de care să fim mândri și care să ne aducă iubire, emoții plăcute” a mai spus psihologul Raluca Ștefan.
