Pentru o viață sănătoasă trebuie să facem cât mai multă mișcare. Acest mesaj este transmis de către medici și, totodată, și de către cei care fac sport. Maratonistul Alexandru Cornerschi a vorbit la Medika TV despre cât de mult ne ajută mișcarea să rămânem sănătoși.
„Trebuie să fim conștienți că sportul trebuie să facă parte din viața noastră, de fapt, mișcarea nu neapărat sportul. Poate acum 20 de ani eram mai activi pentru că nu aveam atât de multe gadgeturi și tehnologia nu era atât de prezentă, acum, într-adevăr, trebuie să ne folosim și de tehnologie, dar cu măsură” explică maratonistul Alexandru Cornerschi.
Tehnologia ne fură însă din timpul pe care ar trebui să-l acordăm mișcării. „Totodată, sportul, din cauza tehnologiei a început să fie din ce în ce mai absent din viața noastră.
