Regulile de igienă de bază ne pot feri de virusuri și bacterii, mai ales în sezonul rece când circulația microorganismelor care provoacă răceală și gripă este tot mai intensă. Totuși pentru a ne ajuta, trebuie să știm să le aplicăm corect.
„Spălatul pe mâini trebuie făcut corect. Mâna trebuie spălată în totalitatea ei. Pentru că acest săpun are rolul de a arunca germenii de pe piele de a scădea cantitatea lor. Apa e vehiculul care îi duce mai departe” susține dr. Ștefan Lazăr, medic primar boli infecțioase în cadrul Spitalului de Boli Infecțioase „Victor Babeș” din București.
Mai mult decât atât, o altă regulă pe care o putem aplica este evitarea aglomerației. Părinții sunt sfătuiți ca în perioada sezonului rece, când circulația virusurilor de răceală și gripă este mai intensă, să evite deplasarea în spații aglomerate precum mall-urile.
„Ideea e să ne ferim de îmbulzeală și mai ales în această perioadă în care există epidemii. Există acest comportament în care, în sezon gripal, părinții scot copiii la mall și atunci, într-un weekend în care magazinele sunt pline, e un risc deosebit” mai spune dr. Ștefan Lazăr.