Ideea de a împărți viața alături de un partener sau parteneră este una foarte bună, mai ales din punct de vedere afectiv și psiho-emoțional. Nu puține sunt cazurile în care viața în doi se transformă într-un adevărat coșmar din cauza toxicității partenerilor aleși.
Psihologii ne sfătuiesc să fim foarte atenți atunci când ne alegem partenera sau partenerul de viață, astfel încât relația să nu devină un toxică.
„Pe lângă abuzurile de tot felul, un alt semn al unei relații toxice este atunci când ești foarte controlat de partenerul tău, când deja viața ta nu mai este în controlul tău este în controlul lui. Și începi să renunți la lucrurile care-ți făceau plăcere și te izolezi, ca să ai liniște în cuplu. E o formă de manipulare” susține Raluca Ștefan, psiholog și psihoterapeut.
Terapeuții susțin faptul că multe cupluri au capacitatea de a descoperi dacă relația este sau nu toxică.
„E un termen foarte des folosit, cum nu ne convine ceva, cum suntem într-o relație toxică. Mă bucură faptul că oamenii sunt atenți și conștienți de ceea ce li se întâmplă în relații. A fi într-o relație toxică e diferit de a fi într-o relație nefericită” mai spune psihoterapeutul Raluca Ștefan.
