Un stil de viață sănătos bazat pe o dietă echilibrată și multă mișcare poate fi benefică mai ales femeilor care prezintă risc de apariție a cancerului la sân. Medicii susțin faptul că sportul poate reduce cu până la 3% incidența acestei boli în rândul femeilor.
Mișcarea are numeroase beneficii pentru organism, iar tot mai multe studii arată faptul că sportul poate fi de ajutor în cazul femeilor, reducând incidența cancerului de sân.
„Sunt statisticii care spun că activitatea fizică este foarte importantă pentur că femeile care fac sport regulat au cu 3% risc mai mic de aparție a cancerului mamar. Și dacă am adăuga aici o dietă sănătoasă, renunțarea la fumat, renunțarea la acool, poate că acest risc ar scădea cu 6-8% dacă vorbim de prevenție și ce am putea face în legătruă cu asta” a explicat dr. Aniela Nodiți, medic chirurg cu supraspecializare în chirurgie oncologică, Institutul Oncologic București.
Beneficiile autoexaminării sânilor
Totodată, pentru a preveni îmbolnăvirea, este necesară cunoașterea simptomelor bolii și efectuarea autoexaminării sânilor, acasă în intimitate.
„Pe lângă cunoașterea factorilor de risc mai este importantă și cunoașterea simptomelor și este importantă autoexaminarea sânilor” mai spune dr. Aniela Nodiți, medic chirurg cu supraspecializare în chirurgie oncologică, Institutul Oncologic București.
