Diabetul de tip I e o provocare pentru oricine primește acest diagnostic, indiferent de vârstă. E însă cu atât mai dificil atunci când diagnosticul vine pe...
Tag - specialist nutritie Laura Ene
Una dintre mâncărurile preferate ale românilor pentru perioadele de post este ghiveciul, un amestec de legume gătite, extrem de gustos. Pe lângă rețeta...
Medicii atrag de mult timp atenția că modul în care este gătită mâncarea poate face diferența între a fi sănătos și a avea probleme din cele mai diverse de...
Suntem în Postul Crăciunului, unul dintre cele mai ușoare, datorită numeroaselor dezlegări la pește, o perioadă propice pentru detoxifierea organismului. Nu...
Bolile cardiovasculare sunt principala cauză de îmbolnăvire și deces la nivel mondial, iar România nu face excepție. Până la jumătate din totalul deceselor au...
Sindromul colonului iritabil este o afecțiune medicală des întâlnită, în principal în rândul femeilor. Circa două treimi dintre pacienții care primesc acest...
Mulți specialiști recomandă, pentru o viață sănătoasă, să parcurgem zilnic 10.000 de pași. Un studiu arată însă că, în realitate, numărul poate fi mai mic...
Sensibilitatea dinților este o problemă frecvent întâlnită, indiferent de vârstă, deși de regulă apare după vârsta de 20 de ani. Aceasta poate să apară în...
Cei mai mulți dintre noi se gândesc, atunci când pronunță cuvântul dietă, la un adevărat chin și la interdicții. Asociem dieta cu interzicerea unor alimente...
CE SE ÎNTÂMPLĂ ÎN ORGANISMUL TĂU CÂND FACI MIȘCARE. 10 motive de la dr. Laura Ene ca să faci mișcare
Mişcarea este esenţială pentru o viaţă sănătoasă. Fie că vrem să slăbim, fie că vrem să ne menţinem sau pur şi simplu să avem un stil de viaţă sănătos...
Multă lume se gândeşte că trebuie să pună bani deoparte ca să se apuce de o dietă. Există mitul conform căruia un regim de viață sănătos e mai scump decât o...
Alături de dieta Dukan, dieta Rina este unul dintre cele mai de succes regimuri alimentare, care, respectat ca la carte, te poate scăpa în trei luni de până la...
Consumul de zahăr a crescut spectaculos în ultimele decenii, consecința acestui obiect alimentar putând fi văzută cu ochiul liber. Kilogramele în plus și chiar...
Chips-urile se numără printre cele mai îndrăgite produse alimentare și se bucură de o mare popularitate, atât în rândul adulților, cât mai ales în cel al...
Obezitatea în rândul copiilor a devenit o adevărată problemă în ultimii ani, iar kilogramele în plus pot avea consecințe grave asupra sănătății, atât în...
Dr. Laura Ene, specialistul Medika TV în nutriție, a prezentat în emisiunea “Secretele nutriției” câteva rețete de bunătăți tradiționale de Paști, care nu...
Trecem cu toții printr-o perioadă dificlă, în care izolarea la domiciliu reprezintă o necesitate pentru a stopa răspândirea noului coronavirus. Când stai doar...
