Apă plată sau cu bule? Este una dintre întrebările pe care și le pun mulți, iar în popor s-a încetățenit ideea că apa carbogazoasă nu ar fi atât de sănătoasă...
Tag - sfaturi de nutritie
O alimentație echilibrată înseamnă o stare de sănătate bună. Echilibrul din alimentație nu înseamnă încă numai să avem grijă la ceea ce punem în farfurie, ci...
Lupta cu noul coronavirus nu este numai a medicilor și autorităților, ci este lupta pe care o duce fiecare dintre noi, chiar dacă, în cazul celor care au...
Postul, mai ales dacă este ținut cu strictețe și nu respectă anumite reguli, poate fi riscant pentru sănătate, mai ales în cazul persoanelor care nu au o...
Lasagna este un preparat îndrăgit deopotrivă de copii și de adulți. Ce faci însă atunci când ții post? Răspunsul vine de la specialistul Medika TV, dr. Laura...
Un regim de viață echilibrat, în care aducem organismului un aport alimentar care să îmbine tot ce este necesar, de la vitamine și minerale, până la proteine...
Mierea de albine cu ghimbir este un adevărat miracol pentru tratarea problemelor respiratorii, în general, dar mai ales pentru durerile de gât care apar în...
Cunoscutul medic nutriționist Mihaela Bilic spune că nu există rețete minune de slăbire, dar persoanele care au probleme cu greutatea pot să scape de...
Merele sunt printre cele mai îndrăgite fructe pe care le putem consuma, în general. O vorbă din popor spune că „un măr pe zi ține doctorul la distanță”...
Medicii atrag de mult timp atenția că modul în care este gătită mâncarea poate face diferența între a fi sănătos și a avea probleme din cele mai diverse de...
Obezitatea este un factor de risc agravant în cazul persoanelor care sunt diagnosticate cu infecție cu noul coronavirus. O dietă restrictivă majoră nu...
Bolile cardiovasculare sunt principala cauză de îmbolnăvire și deces la nivel mondial, iar România nu face excepție. Până la jumătate din totalul deceselor au...
Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de mortalitate a populației la nivel mondial. Sunt o serie de factori care declanșează unele afecțiuni...
Adeseori semnalele pe care ni le transmit organismul pot să ne înșele și să le interpretăm eronat. Este și o situație foarte des întâlnită, în care persoane...
Fructoza, un carbohidrat simplu care se găseşte în mod natural în fructe, trebuie evitată, pe cât posibil, pentru că nu aduce beneficii organismului uman. Spre...
Momordica charantia, sau simplu momordica, este încă puțin cunoscută în țara noastră. Ar putea prinde însă teren în perioada următoare, mai ales că tot...
Multă lume se gândeşte că trebuie să pună bani deoparte ca să se apuce de o dietă. Există mitul conform căruia un regim de viață sănătos e mai scump decât o...
Nutriționiștii recomandă ca ultima masă a zilei să fie la ora 18.00. Este o regulă esențială pentru sănătate, alături de respectarea unui program de masă și...
Alături de dieta Dukan, dieta Rina este unul dintre cele mai de succes regimuri alimentare, care, respectat ca la carte, te poate scăpa în trei luni de până la...
Consumul de zahăr a crescut spectaculos în ultimele decenii, consecința acestui obiect alimentar putând fi văzută cu ochiul liber. Kilogramele în plus și chiar...
