STUDIUL CARE DEMONTEAZĂ UN MIT. Nu avem nevoie să facem 10.000 de pași pe zi pentru o viață sănătoasă
Mulți specialiști recomandă, pentru o viață sănătoasă, să parcurgem zilnic 10.000 de pași. Un studiu arată însă că, în realitate, numărul poate fi mai mic, acesta fiind dependent de vârstă.…