Plante prietenoase cu silueta ta
Un program eficient de slăbit presupune multă mișcare, o alimentație corectă și hidratare suficientă. Natura joacă la rândul ei un rol important în lupta cu kilogramele în exces. Iată care…
kilograme in plus
Atenție la dietele înșelătoare! Kilogramele pierdute rapid nu înseamnă și sănătate pentru organism
Cu toții ne dorim să pierdem cât mai repede kilogramele acumulate în timpul meselor copioase de sărbători. Mulți preferăm să apelăm la diete sau trucuri care au acest efect. Specialiștii…
Ce este indicele de masă corporală (IMC) și cum se calculează corect? Sfaturi medicale, în direct, oferite de specialiști
Indicele de masă corporală (IMC) este o constantă foarte importantă atunci când vine vorba despre sănătatea noastră. Valorile sale sunt importante pentru medici deoarece datorită lui putem să luptăm cu…
Procedura – minune prin care scăpăm de grăsime. Corpul va arăta ca și când ar fi sculptat (VIDEO)
Gata cu dietele și numeroasele ore petrecute în sălile de fitness în încercarea de a obține corpul dorit. O procedură medicală inovativă, care are la bază sistemul de ultrasunete, ne…
SECRETELE NUTRIȚIEI: Cum putem evita să ne îngrășăm în post
Posturile din timpul anului au o puternică încărcătură religioasă. Dincolo de spiritualitate, aceste pauze de la alimentația bogată în proteine și grăsimi ne pot ajuta să avem un stil de…
SILUETA PERFECTĂ, GREU DE OBȚINUT. Studiul care arată cât de dificilă e lupta cu kilogramele
Toate persoanele supraponderale își doresc să slăbească, dar foarte puține dintre ele reușesc să respecte întocmai dietele prescrise de medici. În aceste cazuri, eforturile de a da jos kilogramele în…