dr Laura Ene

Mărturia emoționantă a mamei unui copil cu diabet, dependent de insulină (video)

20 mai 2021, 13:30

Diabetul de tip I e o provocare pentru oricine primește acest diagnostic, indiferent de vârstă. E însă cu atât mai dificil atunci când diagnosticul vine pe neașteptate în cazul unui…

Mai mult

SECRETELE NUTRIȚIEI. Ce să mâncăm în post ca să nu ne îngrășăm (VIDEO)

22 martie 2021, 16:54

Creștinii ortodocși se află în perioada postului Paștelui. Tocmai de aceea, cei care respectă tradiția vor consuma alimente care nu conțin proteine de origine animală. Considerate mai ușoare, celelalte tipuri…

Mai mult

SFATUL SPECIALISTULUI: Cum să scapi de constipație în câțiva pași simpli (video)

14 martie 2021, 12:17

Constipația reprezintă o problemă tot mai des întâlnită, mai ales pe fondul unui stil de viață dezorganizat. Din cauză că nu avem mese regulate, nu mâncăm suficiente legume și fructe…

Mai mult

Mâncăm de bucurie, sabotăm dieta. Sfaturile dr. Laura Ene, specialistul Medika TV în nutriție (VIDEO)

7 martie 2021, 08:44

O reușită, o aniversare, alt eveniment de familie sunt tot atâtea ocazii pentru a da piept cu o masa îmbelșugată și tot atâtea tentații care pot compromite o dietă. Dr.…

Mai mult

ALIMENTAȚIA TE AJUTĂ SĂ LUPȚI CU ANXIETATEA. Care sunt mâncărurile recomandate (VIDEO)

7 februarie 2021, 10:24

Există o legătură între ceea ce mâncăm și starea fizică și psihică pe care le avem? Cu siguranță, da! Răspunsul mai elaborat vine de la nutriționiști. În ultima ediție a…

Mai mult

SFATUL SPECIALISTULUI: Cum să faci să nu te îngrași în post. Fructele, aliat de nădejde în post și diete, dar consumate cu moderație (VIDEO)

30 noiembrie 2020, 16:42

Suntem în Postul Crăciunului, unul dintre cele mai ușoare, datorită numeroaselor dezlegări la pește, o perioadă propice pentru detoxifierea organismului. Nu toți oamenii știu să mănânce însă cum trebuie, iar…

Mai mult

SFATUL NUTRIȚIONISTULUI: Dieta de calitate = inimă sănătoasă (VIDEO)

17 octombrie 2020, 10:15

Bolile cardiovasculare sunt principala cauză de îmbolnăvire și deces la nivel mondial, iar România nu face excepție. Până la jumătate din totalul deceselor au drept cauză principală bolile inimii și…

Mai mult

Dislipidemia sau semnalul de alarmă tras de organism. Ce să faci când analizele nu sunt cele mai bune (VIDEO)

16 octombrie 2020, 15:00

Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de mortalitate a populației la nivel mondial. Sunt o serie de factori care declanșează unele afecțiuni cardiovasculare, de la cei genetici, până la unii factori…

Mai mult

SFATUL NUTRIȚIONISTULUI: Suferi de colon iritabil? Iată ce să faci ca să ameliorezi simptomele

3 septembrie 2020, 14:30

Sindromul colonului iritabil este o afecțiune medicală des întâlnită, în principal în rândul femeilor. Circa două treimi dintre pacienții care primesc acest diagnostic sunt femei, afecțiunea fiind întâlnită în principal…

Mai mult

STUDIUL CARE DEMONTEAZĂ UN MIT. Nu avem nevoie să facem 10.000 de pași pe zi pentru o viață sănătoasă

18 august 2020, 17:05

Mulți specialiști recomandă, pentru o viață sănătoasă, să parcurgem zilnic 10.000 de pași. Un studiu arată însă că, în realitate, numărul poate fi mai mic, acesta fiind dependent de vârstă.…

Mai mult

CE ALIMENTE ȘI BĂUTURI SĂ EVIȚI CA SĂ NU TE DOARĂ DINȚII. Sensibilitatea dentară, o problemă frecventă, care nu ține cont de vârstă (VIDEO)

3 august 2020, 18:29

Sensibilitatea dinților este o problemă frecvent întâlnită, indiferent de vârstă, deși de regulă apare după vârsta de 20 de ani. Aceasta poate să apară în timp, ca urmare a deteriorării…

Mai mult

DIETA “SĂ VEZI ȘI SĂ NU CREZI”, PROPUSĂ DE DR. LAURA ENE. Mănânci pâine, cartofi, carne de porc și chiar ciocolată

29 iulie 2020, 19:30

Cei mai mulți dintre noi se gândesc, atunci când pronunță cuvântul dietă, la un adevărat chin și la interdicții. Asociem dieta cu interzicerea unor alimente care ne fac plăcere, cum…

Mai mult

CE SE ÎNTÂMPLĂ ÎN ORGANISMUL TĂU CÂND FACI MIȘCARE. 10 motive de la dr. Laura Ene ca să faci mișcare

27 iulie 2020, 16:50

Mişcarea este esenţială pentru o viaţă sănătoasă. Fie că vrem să slăbim, fie că vrem să ne menţinem sau pur şi simplu să avem un stil de viaţă sănătos, recomandat…

Mai mult

E SCUMP SĂ ȚII DIETĂ? Dr. Laura Ene demontează acest mit! 5 motive pentru care o dietă sănătoasă este mai ieftină. Sugestii să mănânci ieftin și sănătos

23 iulie 2020, 17:00

Multă lume se gândeşte că trebuie să pună bani deoparte ca să se apuce de o dietă. Există mitul conform căruia un regim de viață sănătos e mai scump decât…

Mai mult

DIETA RINA (SAU REGIMUL DISOCIAT), SUCCES GARANTAT, CU ANUMITE CONDIȚII. Ce să faci pentru o eficiență maximă a dietei (VIDEO)

16 iulie 2020, 18:30

Alături de dieta Dukan, dieta Rina este unul dintre cele mai de succes regimuri alimentare, care, respectat ca la carte, te poate scăpa în trei luni de până la 20…

Mai mult

SFATUL STOMATOLOGULUI: Cum menținem sănătoși dinții copiilor

9 iulie 2020, 10:00

Sănătatea orală este importantă încă din primele zile de viață ale copiilor. Un gest simplu, dar făcut cu regularitate, i-ar putea ajuta pe cei mici să aibă dinți sănătoși atunci…

Mai mult

(VIDEO) SPECIALISTUL MEDIKA TV ÎN NUTRIȚIE: ce mâncăm înaintea unui antrenament, cum ne păstrăm sănătatea oaselor și articulațiilor

28 iunie 2020, 19:37

Activitatea fizică sub forma sportului este recomandarea medicilor care însoțește orice sfat pentru reducerea numărului de kilograme sau pentru o viață sănătoasă. Atunci când facem sport sub îndrumarea unui profesionist…

Mai mult

CUM ARATĂ UN SENDVIȘ SĂNĂTOS PENTRU COPILUL TĂU? Dr. Laura Ene îți dă răspunsul

21 iunie 2020, 09:20

Alimentația echilibrată și sănătoasă a copilului continuă să fie una dintre cele mai mari provocări pentru părinți. Milioane de întrebări se nasc atunci când apar preocupările pentru ceea ce punel…

Mai mult

MARE ATENȚIE LA CONSUMUL DE CEREALE! Nu o să-ți vină să crezi cât zahăr conțin

20 iunie 2020, 09:45

Cerealele cu lapte reprezintă una dintre gustările preferate ale copiilor, fiind recomandate și de medici. Cu toate acestea, trebuie să fim foarte atenți la tipul și cantitatea de cereale consumate,…

Mai mult

TE ÎNGROZEȘTI CÂT ZAHĂR POATE CONȚINE O STICLĂ DE SUC! Vezi asta și te lecuiești! Demonstrația medicului Laura Ene (VIDEO)

19 iunie 2020, 15:00

Consumul de zahăr a crescut spectaculos în ultimele decenii, consecința acestui obiect alimentar putând fi văzută cu ochiul liber. Kilogramele în plus și chiar obezitatea reprezintă doar una dintre consecințele…

Mai mult

ÎN ROMÂNIA, DE APROAPE 10 ORI MAI MULȚI COPII AU PROBLEME CU COLESTEROLUL, FAȚĂ DE MEDIA EUROPEANĂ. Sfaturile dr. Laura Ene

17 iunie 2020, 15:30

Statistici îngrijorătoare pentru medicii pediatri, dar și pentru părinți, arată că, în România 1 din 25 de copii au o valoare ridicată a colesterolului. Este o statistică alarmantă dacă privim…

Mai mult

dr Laura Ene

MedikaTv si pe social media:

MedikaTv si pe
social media: