SFATURILE LUI DR. MENCI. Fasolea, sănătate curată pentru organism. Cum să pregătești fasolea în mod corect
Fasolea este un aliment complex, bogată în antioxidanți și o sursă importantă de fibre și proteine. Având un indice glicemic scăzut, ea este recomandată diabeticilor. Totuși, dacă nu e gătită…