Beneficiile reale pe care somnul le are pentru organism
Somnul este un proces important de care organismul are nevoie pentru a funcționa așa cum trebuie. În lipsa lui, apar problemele de sănătate. Medicii recomandă tratarea problemelor de somn pe…
Beneficii somn
Ce se întâmplă, de fapt, în corpul nostru atunci când dormim? Specialiștii au explicat totul la Medika TV
Se spune că sunt suficiente 8 ore de somn pentru a ne simți odihniți. Deprivarea de somn ne poate afecta serios buna funcționare a organismului. În timpul somnului, explică specialiștii,…