Mâncarea sănătoasă și îmbunătățirea calității vieții, o legătură foarte greu de susținut care implică multe sacrificii. Există însă o metodă prin care putem...
Tag - alimentatie sanatoasa
Data viitoare când îți vine pofta de un hot dog s-ar putea să sari peste aceasta, gândindu-te că acest tip de hrană îți poate scurta viața. Cercetătorii...
Medicul cardiolog Alejandro Junger, fondator și director medical la Clean Program din SUA, spune că proteinele din plante sunt cele mai sănătoase pentru inimă...
Urmează câteva zile de foc, iar mare parte din țară se află sub avertizare de caniculă și disconfort termic. În afara metodelor “clasice” prin care ne putem...
Lupta cu noul coronavirus nu este numai a medicilor și autorităților, ci este lupta pe care o duce fiecare dintre noi, chiar dacă, în cazul celor care au...
Delicioși și ușor de pregătit, dar nocivi pentru sănătate. Consumul acestui aliment = risc de deces!
Tuturor ne plac cartofii prăjiți, mai ales pentru că se prepară destul de ușor, dar și pentru că sunt delicioși. Consumul ridicat al acestui aliment ne poate...
Recuperarea post-COVID-19 este de durată, spun medicii. Mulți pacienți se plâng de probleme de sănătate, chiar dacă analizele indică faptul că au scăpat de...
Pe lângă vaccinare sau tratamente specifice, alimentația joacă un rol important în prevenirea bolii infecțioase COVID-19. Dacă mâncăm sănătos și, mai ales...
Modul în care ne alimentăm joacă un rol important în lupta cu numeroase afecțiuni. Specialiștii sunt de părere că ne-am putea feri de infecția cu SARS-CoV-2...
Debutul sezonului rece aduce cu el și pregătirea organismului nostru pentru această perioadă. Astfel, suntem mai tentați către consumul alimentelor bogate în...
O dietă bogată în vitamine și minerale, echilibrată, poate fi un aliat de nădejde nu doar pentru menținerea sănătății, dar și pentru a avea o dantură perfectă...
Sindromul colonului iritabil este o afecțiune medicală des întâlnită, în principal în rândul femeilor. Circa două treimi dintre pacienții care primesc acest...
Legumele, fructele și verdețurile nu trebuie să lipsească din alimentația noastră zilnică, acestea fiind o sursă importantă de vitamine și minerale, atât de...
Un soi de fasole din China, care are o mulțime de proprietăți benefice pentru sănătate, prinde teren și în țara noastră. Este vorba despre fasolea Mung, pe...
Fasolea este un aliment complex, bogată în antioxidanți și o sursă importantă de fibre și proteine. Având un indice glicemic scăzut, ea este recomandată...
Chips-urile, popcornul care se face la microunde, supele la plic și margarina vor dispărea de pe rafturile magazinelor. Parlamentul a adoptat o lege în acest...
Fiecare bucătărie tradițională are secretele ei, mai ales atunci când vine vorba despre efectele pozitive pe care alimentele consumate le au asupra...
Cei mai mulți dintre noi se gândesc, atunci când pronunță cuvântul dietă, la un adevărat chin și la interdicții. Asociem dieta cu interzicerea unor alimente...
Carnea este un aliment sănătos, care nu trebuie să lipsească din dieta omului. Totuși, în funcție de modul în care o preparăm, mâncarea rezultată poate fi...
Siropul de porumb, un îndulcitor folosit pe scară largă în industria alimentară, s-a dovedit a fi cu mult mai nociv decât zahărul. Acesta are un conținut...
