Fumatul este cauza multor afecțiuni, în special pulmonare sau cardiovasculare. Noi studii arată faptul că între fumat și apariția herniei de disc poate fi o legătură strânsă.
La Medika TV, dr. Mihai Crăciun, medic primar neurochirurg, a explicat în cadrul emisiunii „Doctor Medika”, prezentată de Simona Bălănescu, de ce fumatul poate fi un factor care ar putea favoriza apariția herniei de disc.
„Fumatul se pare că activează niște enzime care provoacă distrugerea unor proteine importante care asigură protecție coloanei și musculaturii din această parte a corpului. Nu este evidentă legătura ca în cazul bolilor de inimă sau de plămâni, dar poate contribui la apariția herniei de disc. ” a explicat dr. Mihai Crăciun.
Alte cauze mult mai cunoscute ale herniei de disc pot fi mișcarea intensă sau chiar lipsa acesteia. „Pe de o parte, această afecțiune apare în cazul persoanelor care efectuează efort fizic susținut și constant, suprasolicitând astfel mecanic, prin sarcinile pe care le descarcă, coloana vertebrală. De cealaltă parte sunt persoanele sedentare, care stau foarte mult la birou, în fața calculatorului, sau persoanele care conduc foarte mult. Mai afectați sunt cei care stau pe scaun. Atunci când stăm pe scaun cu spatele drept, la 90 de grade, presiunea asupra coloanei crește” a explicat specialistul.
Iată și ce trebuie să facem pentru a evita riscul apariției herniei de disc, în cazul în care suntem sedentari. „Mersul sau orice activitate fizică ușoară sau moderată reprezintă o varianta bună. Este important să avem o activitate fizică în mod constant” recomandă dr. Mihai Crăciun.
