Reputatul diabetolog Nicolae Hâncu a vorbit la emisiunea online Servus, Cluj despre importanța alimentației și a stilului de viață sănătos în lupta cu bolile și virusurile. Acesta este de părere că pandemia a influențat în mod negativ stilul de viață al oamenilor de pe toată planeta.
”Rapoartele spun că izolarea și carantinarea au dus la o aletrare fantastică a stilului de viață prin sedentarism, sedentarism realmente forțat, și prin modificarea radicală a alimentației. Ambele au contribuit foarte mult la scăderea imunității. Alimentația și activitatea fizică, respectiv contracțiile musculare voluntare, nu cele pe care ți le face maseurul, influențează pozitiv sau negativ imunitatea. La acestea se adaugă somnul, al treilea component vital. Dacă și acesta este modificat, echilibrul energetic a fost perturbat”, a explicat profesorul Hâncu.
Urmăriți AICI întreaga emisiune.
