Sfatul specialistului Stil de viață Utile

Dr. Mencinicopschi: cum protejăm copiii de otrăvurile din alimente

În cadrul emisiunii PE ȘLEAU, CU DR. MENCI!, producție MedikaTV, Dr. Gheorghe Mencinicopschi ne dă sfaturi despre cum trebuie să arate un copil sănătos.

”Obezitatea infantilă este nocivă, este cea care atrage după sine mai apoi, la vârste foarte tinere, bolile acestea cumplite precum diabetul de tip 2, diabetul zaharat, bolile cardiovasculare, anumite forme de cancer, depresie, boli autoimune și alergii. Aceste boli duc la o calitate scăzută a vieții și au ca rezultat scăderea speranței de viață. Dacă copilul nu are alte probleme de sănătate, trebuie sa fie slab, normo-ponderal. Un copil sănătos trebuie să mănânce alimente de calitate superioară, calorii care hrănesc corpul care este în dezvoltare. Vorbim de proteine, de vitamine, de lipide sănătoase – adică de grăsimi sănătoase, de minerale. Nu dați copiilor carbohidrați rafinați, nu le dați dulciuri sau mezeluri prelucrate”.