Sfatul specialistului Stil de viață Utile

Leurda, ceapa verde, urzica și usturoiul sunt adevărate medicamente

”Poți combate astenia de primăvară cu leurdă, urzica, ceapa verde și usturoiul verde care sunt adevărate medicamente pentru organismul uman”, susține Dr. Gheorghe Mencicopschi în cadrul emisiunii Pe Șleau, producție Medika TV

”Astenia de primăvară aduce după sine anumite simptome la cei care suferă de anumite boli cronice precum ulcerul. În perioada primăverii organismul beneficează, daca noi dorim să consumăm legume din acest sezon. Primăvara beneficiem de leurdă sau cunoscută popular de usturoiul ursului. Îi spune așa deoarece are niște virtuți deosebite. Este o substanță cu efect virolocid, deci poate să distrugă virusurile. Poate să țină la respect virușii intestinali, paraziții din familia ariaceelor. Ceapa verde conține foarte mult magneziu, care este esențial pentru buna funcționare a sistemrlor imunitar și nervos. Usturoiul verde se poate folosi crud sau sub formă de salată. Se poate face smoothie combinând și cu alte legume. Urzicile sunt foarte importante pentru detoxifiere. Aceste verdețuri pe lângă faptul că sunt gustoase sunt și foarte sănătoase.”, declară Dr. Menci.