BREAKING MEDIKA Sănătatea în România Sfatul specialistului Stil de viață Utile

”Cremele de protecție solară cu SPF peste 8 împiedică producerea vitaminei D3” , afirma Dr. Gheorghe Mencinicopschi

Cum suntem în plin sezon estival, toți ne dorim să profităm cât mai mult de zilele frumoase și de soare.

Mersul la mare sau la munte este preferat pentru a ieși din rutina zilnică. Se știe că soarele este destul de puternic  în intervalul 9:00-17:00 al zilei, de aceea majoritatea avem la noi cremă de protecție solară. Cât ne ajută sau nu aceste tipuri de creme aflăm de la Dr.Menci, invitatul permanent al emisiunii PE ȘLEAU, CU DR.MENCI!

”Creme de protecție solară? Este un nonsens! Dacă te dai cu o cremă cu acel SPF(sun protection factor) mai mare de 8 este ca și cum ai sta în casă și te-ai uita la soare. Practic nu ai mai sta la soare iar producerea vitaminei D3 nu este posibilă. Utilizând astfel de creme nu beneficiem cu adevărat de efectul sănătos pe care îl poate produce soarele, adică acela de a ne da porția de vitamina D3 și împiedicăm apariția melaninei a cărei funcție principală este pigmentarea și apărarea împotriva radiațiilor solare. O cremă care nu conține aceleași substanțe ca și melanina, este la fel de chimică ca radiațiile UV. Este important de știut, că și la munte radiațiile solare sunt la fel de puternice și nocive ca și la mare.” , declară Dr. Gheorghe Mencinicopschi