„Oare cât de des ar trebui să ne spălăm pe cap?” este o întrebare pe care foarte multe doamne și domnișoare și-o pun destul de frecvent. Răspunsul la această întrebare împarte lumea medicală în două. În timp ce unii specialiști recomandă spălatul pe cal cât mai des pentru a evita înfundarea porilor, alții sunt de părere că spălarea frecventă a scaplului poate provoca o creștere a producției de sebum.
Spălarea părului depinde însă de mai mulți factori, cel mai important dintre aceștia fiind secreția de sebum. Atunci când îți simți scalpul uleios înseamnă că trebuie să te speli pe cap.
Specialiștii sunt de părere că părul ar trebui spălat săptămânal sau cel mult de două ori pe săptămână. Spălatul foarte des poate afecta sănătatea firelor de păr. Iată câteva probleme care pot apărea din cauza spălatului execesiv:
- Părul devine uscat și foarte fragil
- Părul se rupe foarte des
- Scalpul este uscat, iritat și creează senzația de mâncărime
- Scalpul uscat favorizează procesul de cădere a părului
Cu toate acestea, pentru spălarea corectă a părului trebuie să ții cont de mai mulți factori. Unul dintre ele se referă la tipul de păr pe care îl ai. Dacă părul este gras frecvența spălărilor trebuie să fie mai mare. Dacă părul este normal, se recomandă să te speli pe cap o dată pe săptămână. Dacă ai părul creț sau creț este recomandat să te speli pe cap de 3 ori pe săptămână.
De asemenea, stilul de viață poate influența spălarea părului. Dacă ai o viață activă și faci mult sport este recomandat să te speli pe cap cât mai des.
