Osteoporoza este o consecință a trecerii timpului, fiind mai frecventă la femei decât la bărbați. În cazul unei paciente diagnosticată cu această afecțiune chiar și un banal accident casnic poate avea urmări asupra sănătății. Din fericire, anumite exerciții fizice efectuate în apă pot fi benefice pentru prevenția bolii.
„În osteoporoză riscul de cădere este mai ridicat, iar ceea ce se face este gimnastică în apă. Gimnastica în apă are rolul de a ajuta la creșterea densității osoase. Iar astfel, riscul de cădere și de fracturi este minim” susține dr. Codruța Cioponea, medic medicină fizică și reabilitare.
Mai mult decât atât, în cazul persoanelor în vârstă există chiar un protocol de prevenție a căzăturilor, mai ales dacă acestea s-au confruntat deja cu accidente casnice.
„Ceea ce e foarte important este că în recuperare există un protocol de prevenție a căzăturilor persoanelor în vârstă care se aplică, începând cu o anumită vârstă, tuturor pacienților. Densitatea osoasă poate să crească. Osul este o structură vie, iar gravitațional el va deveni mai dens„ mai spune dr. Codruța Cioponea, medic medicină fizică și reabilitare.
