Relativ apărut pe piețele din Uniunea Europeană, laptele de măgăriță are numeroase proprietăți pentru organism. Substanțele nutritive din compoziția sa i-au făcut pe specialiști să-l considere „aurul lichid” care are grijă de sănătatea corpului nostru.
Efectele laptelui de măgăriță sunt cunoscute încă din Egiptul antic, legendele ce datează din acea perioadă precizând faptul că regina Cleopatra folosea lapte de măgăriță pentru a-și menține frumusețea.
Beneficiile laptelui de măgăriță
Laptele de măgăriță este extrem de bogat în nutrienți esențiali. Este o sursă excelentă de vitamine, în special vitamina C, A, D și E, precum și de minerale, cum ar fi calciul, fosforul și magneziul. De asemenea, conține cantități importante de acizi grași omega-3 și omega-6, care susțin sănătatea inimii și a sistemului nervos.
Un aspect important al acestui lapte este că are o compoziție proteică similară cu cea a laptelui matern uman, fiind astfel ușor de digerat și absorbit de organism. Este recomandat în mod special pentru sugarii care suferă de alergii la laptele de vacă sau la alte produse lactate.
Datorită concentrației ridicate de vitamina C, laptele de măgăriță poate stimula sistemul imunitar. Vitamina C joacă un rol esențial în lupta împotriva infecțiilor, întărește barierele de apărare ale organismului și ajută la vindecarea mai rapidă a rănilor. În plus, laptele conține imunoglobuline și lactoferină, două substanțe cu efecte antimicrobiene și antiinflamatorii, care sprijină sănătatea generală și previn infecțiile.
Laptele de măgăriță este folosit frecvent în industria cosmetică datorită proprietăților sale hidratante și regenerante. Acidul lactic, un component natural al laptelui, exfoliază ușor pielea, stimulând regenerarea celulară și conferind pielii un aspect strălucitor și neted. Totodată, laptele are proprietăți anti-îmbătrânire datorită conținutului său de antioxidanți, care protejează pielea de efectele nocive ale radicalilor liberi.
Produsele cosmetice pe bază de lapte de măgăriță sunt deosebit de eficiente pentru persoanele cu piele uscată, sensibilă sau predispusă la iritații. De asemenea, pot fi utile în tratarea afecțiunilor cutanate precum eczema sau psoriazisul, datorită efectului calmant și antiinflamator.
