Probabil ziua din săptămânii care este cea mai urâtă de oamenii din lumea întreagă este lunea și asta dintr-un motiv lesne de înțeles: e prima zi de muncă!
Iar acum oamenii de știință ne transmit că avem încă un motiv să urâm ziua de luni: este ziua cu cel mai mare risc de producere de atac de cord.
Descoperirea se bazează pe studiul a 10.528 de pacienți din Irlanda și Irlanda de Nord internați în spital între 2013 și 2018 cu un infarct miocardic cu supradenivelare de segment ST (STEMI) – când una dintre arterele coronare majore este complet blocată.
Potrivit datelor, a existat un risc cu 13% mai mare de a face un atac de cord de tip STEMI într-o zi de luni, în comparație cu media celorlalte zile, peste 1.650 de pacienți prezentându-se la urgențe în prima zi a săptămânii.
„Am găsit o corelație statistică puternică între începutul săptămânii de lucru și incidența STEMI”, spune cardiologul Jack Laffan de la Belfast Health and Social Care Trust.
„Acest lucru a mai fost descris înainte, dar rămâne o curiozitate”.
Internările din zilele de duminică au fost, de asemenea, peste medie, dar nu suficient pentru a fi semnificative statistic, pe baza calculelor cercetătorilor. Ziua cu cele mai puține internări a fost joi, deși din nou, pragul de semnificație statistică nu a fost atins.
Marea întrebare este: ce cauzează vârful de internări în zilele de luni?
Stresul de a reveni la muncă după weekend ar fi răspunsul evident, deși acest aspect nu a fost analizat în detaliu.
Un studiu din 2017 în Suedia, care a implicat peste 156.000 de pacienți, a arătat o incidență mai mare a infarctului miocardic în zilele de luni, precum și în timpul lunilor de iarnă. Cercetătorii din spatele acestui studiu au sugerat că stresul ar putea fi o parte din motiv.
Laffan spune că ar putea exista mai multe motive. Cu toate acestea, „pe baza a ceea ce știm din studiile anterioare, este rezonabil să presupunem un element circadian”. Aceasta înseamnă că ciclul natural al zilelor, săptămânilor și anotimpurilor este probabil să aibă un impact asupra sănătății inimii noastre.
Factorii esențiali ai riscului de atac de cord, cum ar fi tensiunea arterială, urmează un ritm circadian, de exemplu. De asemenea, s-a demonstrat că întreruperile acestui ciclu somn-veghe au impact asupra funcției cardiovasculare.
Desigur, nu este cazul să ai grijă în mod special de sănătatea inimii tale într-o zi de luni, apoi să uiți de asta în următoarele șase zile – dar merită să reții presiunile suplimentare la care ar putea fi supus corpul tău la începutul săptămânii.
„Acest studiu se adaugă la dovezi cu privire la momentul în care apar atacuri de cord deosebit de grave, dar acum trebuie să dezvăluim ce anume este vorba despre anumite zile ale săptămânii care le face mai probabile”, spune Nilesh Samani, director medical la British Heart Foundation.
„Făcând acest lucru ar putea ajuta medicii să înțeleagă mai bine această afecțiune mortală, astfel încât să putem salva mai multe vieți în viitor”.
Cercetarea a fost prezentată la conferința British Cardiovascular Society (BCS) din Manchester, Marea Britanie, iar un rezumat este disponibil online.
