Natural și Sănătos

10 beneficii pentru sănătate ale dovleacului

Toamna se apropie cu pași repezi, iar unul dintre alimentele-vedetă al acestui anotimp este dovleacul. Beneficiile dovleacului pentru sănătate sunt multiple și le puteți descoperi în rândurile de mai jos.…

Tipuri de exerciții care ne scapă de stres

Stresul face parte din viața modernă, însă există metode simple și eficiente prin care îl putem reduce, iar mișcarea este una dintre cele mai la îndemână. Corpul și mintea sunt…
Maratoanele Medika TV